Категория: Вторые блюда Описание приготовления:
Диетический белковый омлет на пару способен приготовить даже ребенок. Если хотите, то можете добавить в омлет овощи. Так же в белковый омлет можно добавить сыр, колбасу или сосиски. Белковый омлет на пару получается низкокалорийным и очень вкусным. Обязательно попробуйте нежный белковый омлет приготовленный на пару.
Ингредиенты:
- Белок яичный — 2 Штуки
- Молоко — 100 Миллилитров
- Соль — 1 Щепотка
Рецепт «Белковый омлет на пару»:
✔️Подготовьте все ингредиенты для приготовления белкового омлета на пару.
✔️Отделите белки от желтков.
✔️Добавьте щепотку и хорошо взбейте до крепкой пены.
✔️Влейте молоко и взбейте всё вместе ещё раз.
✔️Форму смажьте маслом. Переместите в форму белковую массу.
✔️Установите в чашу мультиварки на решётку. Готовьте на программе «Варка на пару» до звукового сигнала.
✔️Белковый омлет на пару готов. Приятного аппетита!
Домашняя 30 мин 3
