Яркий салат с тунцом и свежими овощами будет выделятся на вашем столе. Обязательно попробуйте вкусный овощной салат. Красивый овощной салат с добавлением тунца, разнообразит ваше меню.
Категория: Салаты
Ингредиенты
- тунец консервированный 180 гр.
- российский сыр 100 гр.
- листья салата 1 упаковка.
- яйцо куриное 1 шт.
- огурец 1 шт.
- томаты черри 250 гр.
- для заправки салата:
- оливковое масло 2 ст.л.
- сок лимона 2 ст.л.
- соевый соус 2 ст.л.
- чеснок 1 зуб.
Рецепт «Салат с тунцом и свежими овощами»:
✔️Начинаем приготовление соуса для салата с тунцом и выливаем в небольшую миску две столовых ложки соевого соуса, две столовых ложки оливкового масла, две столовых ложки лимонного сока, добавляем один натертый на мелкой терке зубчик чеснока, затем хорошо перемешиваем все ингредиенты и даем приготовленной заправке настояться.
✔️Выкладываем на тарелку листья салата, затем вторым равномерным слоем ближе к центру тарелки выкладываем сто восемьдесят граммов консервированного тунца кусочками. Натираем в тарелку на мелкой терке сто граммов мягкого российского сыра, белок одного вареного куриного яйца и перемешиваем.
✔️Выкладываем натертый сыр с яичным белком в тарелку сверху кусочков тунца и распределяем равномерным слоем. Нарезаем слайсами один свежий огурец и заворачиваем в них помидоры черри, после чего выкладываем в центр тарелки. Сворачиваем короткие слайсы и украшаем ими салат, затем раскладываем по краям тарелки разрезанные пополам помидоры черри.
✔️Обильно поливаем салат приготовленной заправкой, после чего присыпаем его сверху вареным желтком одного куриного яйца, который натираем на мелкой терке.
✔️Готовим вкусно, готовим просто, готовим вкуснейший праздничный салат с тунцом и свежими овощами в листьях салата дома вместе! Приятного Всем аппетита Дорогие друзья!
Салат с тунцом и свежими овощами видео рецепт
Домашняя 10 мин 4
