Top.Mail.Ru

Мясной салат по-тайски

Не смотря на то, что мясной салат по-тайски готовится очень просто, вкус у него от этого не страдает. Овощи и мясо прекрасно сочетаются в этом салате по мотивам тайской кухни.

Советы к рецепту мясной салат по-тайски

Хотя для приготовления мясного салата по-тайски подойдет любое мясо, лучше всего он получается с говядиной. Какую зелень добавить в мясной салат решайте сами.

Ингредиенты
Порции: +2
На 100 грамм:
Калории: 98 ккал
Белки: 11 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 4 г

Рецепт Мясной салат по-тайски:

15 мин.Видео-рецептПечать
  • Мясо для салата нужно отварить. Как вариант, можно сделать это заранее. Для этого в кастрюлю с водой добавляем соль, выкладываем мясо, ставим на огонь и варим до готовности.
  • Пока варится мясо, мы займемся овощами. У огурцов нужно срезать кончики и нарезать их тонкими ломтиками.
  • Следующая на очереди, морковь. Ее мы натрем на терке для корейской моркови. Добавим к моркови одну чайную ложку соли. Все хорошо перемешаем и отставим в сторону.
  • Теперь нарежем болгарский перец крупными треугольниками. После чего разогреем в сковороде растительное масло, выложим туда перец. Обжариваем его 3 минуты периодически помешивая.
  • Вареное мясо нарежем прямоугольными пластинками, помидоры треугольниками, не слишком мелко нарубим кинзу.
  • Переложим все продукты в салатник, добавим пропущенный через пресс чеснок, перец и паприку по вкусу. Нальем в салат две столовых ложки соевого соуса и одну чайную ложку уксуса. Хорошенько все перемешаем. Отправим салат в холодильник на 1 час.
  • Яркий, витаминный мясной салат по-тайски готов. Приятного вам аппетита!

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс Дзен и Пульс Маил ру


Вам может понравится:

Источник
Поделиться с друзьями

Проголосуй за рецепт Мясной салат по-тайски:

( 65 оценок, среднее 5 из 5 )
Рецепты на каждый день пошаговые с фото на Все рецепты ру
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: