Смузи из шпината и сельдерея

0 19

🥤 Смузи из шпината и сельдерея — легкий, вкусный витаминный напиток, который хорошо подходит для диеты, направленной на снижение веса. Запоминайте рецепт!

Смузи из шпината и сельдерея

Категория: Напитки

Смузи из шпината и сельдерея описание приготовления:

Смузи приобретают все большую популярность, предлагаю простой рецепт этого напитка со шпинатом и сельдереем. Зеленое яблоко и мед служат в напитке отличным вкусным и полезным дополнением.

Ингредиенты:

  • Шпинат  — 100 Грамм
  • Яблоко зеленое  — 1 Штука
  • Сельдерей стеблевой  — 100 Грамм
  • Мед  — 1 Ст. ложка
  • Вода питьевая  — 300 Миллилитров

Как приготовить «Смузи из шпината и сельдерея»

Смузи из шпината и сельдерея - фото шаг 1

✔️Возьмите все необходимые ингредиенты для приготовления смузи из шпината и сельдерея.

Смузи из шпината и сельдерея - фото шаг 2

✔️Шпинат постарайтесь тщательно промыть, причем каждый листик отдельно, поскольку на нем часто много песка.

Смузи из шпината и сельдерея - фото шаг 3

✔️Яблоко почистите от семечек, нарежьте его вместе с сельдереем крупными кусочками.

Смузи из шпината и сельдерея - фото шаг 4

✔️Переложите шпинат, сельдерей и яблоко в чашу блендера.

Смузи из шпината и сельдерея - фото шаг 5

✔️Влейте питьевую воду.

Смузи из шпината и сельдерея - фото шаг 6

✔️Пробейте содержимое блендера до однородного состояния. Густоту можете регулировать по желанию.

Смузи из шпината и сельдерея - фото шаг 7

✔️Разлейте смузи по высоким стаканам и подавайте с коктейльной трубочкой.

Смузи из шпината и сельдерея - фото шаг 8

✔️Смузи со шпинатом и сельдереем готов. Будьте здоровы!

Домашняя 15 мин 3



Автор рецепта и фото

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.