Хочу поделится рецептом полезного смузи из сельдерея, яблока и апельсина. Такой смузи неплохой вариант для легкого перекуса. Приготовить смузи можно за 10 минут.
Категория: Напитки
Смузи из сельдерея, яблока и апельсина описание приготовления:
Более подробно, как приготовить смузи из сельдерея, яблока и апельсина, я расскажу далее. Сироп топинамбура можно заменить любым другим подсластителем или добавить пару фиников для сладости. Для смузи мы будем использовать зеленое яблоко. Получается бодрящий и заряжающий смузи.
Ингредиенты:
- Стебель сельдерея — 1-2 Штук
- Апельсин — 1,5-2 Штуки
- Морковь — 1 Штука (маленькая)
- Яблоко — 1 Штука
- Сироп топинамбура — По вкусу
Как приготовить «Смузи из сельдерея, яблока и апельсина»
✔️Подготовьте все ингредиенты.
✔️Яблоко очистите от кожуры, вырежьте сердцевину, нарежьте ломтиками. Стебель сельдерея помойте, при необходимости овощечисткой срежьте толстые волокна. Морковь очистите от кожуры, нарежьте кружочками.
✔️Апельсин помойте, выдавите сок. Для смузи потребуется 160-180 мл.
✔️Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
✔️Смузи из сельдерея, яблока и апельсина готов!
Домашняя 10 мин 1
