Категория: Каши Пшенная каша для диабетиков описание приготовления:
Пшенная каша для диабетиков обладает антиоксидантными свойствами. Более того пшенную кашу очень легко приготовить. Также из пшена можно приготовить запеканку или суп. Сегодня мы приготовим пшенную кашу для диабетиков. Полезные свойства этой каши неоспоримы.
Ингредиенты:
- Пшено — 150 Грамм
- Заменитель сахара — По вкусу
- Соль — По вкусу
Рецепт «Пшенная каша для диабетиков»:
✔️Чтобы приготовить пшенную кашу для диабетиков, возьмите все ингредиенты.
✔️Пшенную крупу, для каши, переберите, если это нужно и выложите в кастрюлю с толстым дном.
✔️После тщательно помойте в горячей воде.
✔️Залейте пшено водой в соотношении пшена к воде 1:2-2,5.
✔️Варите кашу до готовности, когда пшено хорошо разварится. За 5-6 минут до окончания приготовления добавьте соль и заменитель сахара. Можно добавить кусочек сливочного масла. Если не класть подсластитель, то такая каша станет отличным гарниром к птице, мясу, рыбе.
✔️Пшенная каша для диабетиков готова. Подавайте к столу в теплом виде.
Домашняя 30 мин 3
