Конопляная мука — продукт, который стоит добавить в свой рацион. Она богата белком, клетчаткой, содержит много железа, кальция и магния.
Описание приготовления: Один из самых простых способов ввести в свой рацион конопляную муку — сварить из нее кашу. Она получается сытной, полезной и вкусной! Ниже я дам пошаговое описание, как приготовить конопляную кашу. Рецепт базовый, по желанию кашу можно верить на молоке, а потом добавить ягоды, сухофрукты и орешки.
Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Семечки
Блюдо: Горячие блюда / Каши
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание Ингредиенты: Конопляная мука — 2-3 Ст. ложек Овсяные хлопья — 60 Грамм Вода — 300 Миллилитров Соль — 1 Щепотка Сахар — По вкусу Корица — По вкусу Кардамон — По вкусу
Количество порций: 1 Как приготовить «Конопляная каша»
