Top.Mail.Ru
Яблочная каша

Яблочная каша


Делюсь с вам очень интересным рецептом яблочной каши. По вкусу она напоминает традиционную кашу, но в составе нет никакой крупы и сахара. Только яблоки, орехи и сушеная клюква.

Описание приготовления: Подробнее, как приготовить яблочную кашу, я расскажу ниже. Яблоки лучше брать сочных и сладких сортов. Миндаль можно заменить на орехи кешью, а клюкву на изюм. Каша получается сладкой, нежной и очень сливочной. Берите рецепт на заметку!

Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Фрукты / Яблоки
Блюдо: Горячие блюда / Каши
Диета: Постные блюда / Веганские блюда Ингредиенты: Яблоки  — 700 Грамм Кокосовое молоко  — 1 Стакан Вода  — 1/2 Стакана Миндаль  — 2/3 Стакана Семена льна  — 2-3 Ст. ложек Корица молотая  — По вкусу Сушеная клюква  — 1/2 Стакана
Количество порций: 2-4 Как приготовить «Яблочная каша»

Яблочная каша

Подготовьте все ингредиенты.

Яблочная каша

Срежьте с 1 яблока боковые стороны, нарежьте их ломтиками и отложите. Также отложите 1/4 ст. кокосового молока для украшения.

Яблочная каша

Оставшиеся яблоки очистите от кожуры. Удалите сердцевины, нарежьте небольшими ломтиками.

Яблочная каша

В кастрюле соедините яблоки, кокосовое молоко и воду. Доведите до кипения на среднем огне. Варите на медленном огне, пока жидкость не выпарится вдвое, а яблоки не станут мягкими. Примерно 10-15 минут.

Яблочная каша

Снимите с огня и разомните яблоки вилкой.

Яблочная каша

Миндаль и семена льна измельчите в крошку.

Яблочная каша

Добавьте ореховую крошку, сушеную клюкву и корицу в яблочное пюре.

Яблочная каша

Выложите яблочную кашу в тарелку, полейте сверху оставшимся кокосовым молоком и украсьте кусочками яблок. Яблочная каша готова, приятного аппетита!
Поделиться с друзьями

Проголосуй за рецепт Яблочная каша:

( Пока оценок нет )
Рецепты на каждый день пошаговые с фото на Все рецепты ру