Категория: Салаты Салат с курицей, овощами и сыром описание приготовления:
Салат с курицей, овощами и сыром может стать полноценным ужином. Ведь в салате из свежих овощей присутствует жаренная курочка и сыр. Такой состав делает салат в меру питательным. Вы можете добавить в салат сладкий белый лук, также прекрасно подойдет свежий базилик и кинза, но это для тех кто любит их аромат и вкус.
Ингредиенты:
- Куриное филе — 200 Грамм
- Помидоры — 150 Грамм
- Огурец свежий — 150 Грамм
- Перец болгарский — 1 Штука
- Сыр твердый — 50 Грамм
- Масло оливковое — 2 Ст. ложки
- Укроп и петрушка — 10-15 Грамм
- Соль — По вкусу
- Перец — По вкусу
Рецепт «Салат с курицей, овощами и сыром»:
Шаги:
шаг 1/7
✅Подготовьте ингредиенты для приготовления салата с курицей, овощами и сыром. Овощи и филе промойте под проточной водой, обсушите бумажными полотенцами насухо.
шаг 2/7
✅Нарежьте куриное филе тонкими ломтями, выложите их в разогретую сухую сковороду-гриль, жарьте курицу на умеренном огне минуты по 3 с каждой стороны. На курином филе должны появиться легкие румяные полоски, а не подпалины.
шаг 3/7
✅На огурцах срежьте кончики, вырежьте место плодоножки на помидорах, нарежьте овощи кубиком, переложите в глубокую миску или другую посуду.
шаг 4/7
✅Болгарский перец очистите от семечек и удалите плодоножки, нарежьте его и остывшее филе курицы кубиком, добавьте в миску к огурцам и помидорам.
шаг 5/7
✅Добавьте нарезанный мелким кубиком любимый твердый сыр, слегка нарубленную петрушку, всыпьте соль по вкусу, заправьте оливковым маслом первого отжима.
шаг 6/7
✅Все тщательно, но аккуратно перемешайте и салат можно подавать к столу.
шаг 7/7
✅Разложите салат по тарелкам и подавайте к горячему блюду.
Информация о рецепте «Салат с курицей, овощами и сыром»:
Кухня: Домашняя. Время приготовления: 20 мин. Количество порций: 3
