Советы к рецепту салат с крабовыми палочками рисом и сухариками:
Этот оригинальный салат с крабовыми палочками рисом и сухариками готовится без яиц, но при желании вы можете их добавить. Отличительной чертой этого салата является то, что почти все продукты натираются на терке. Исключение составляют только сухарики, рис и огурец. Кстати, ароматные сухарики мы приготовим сами. Крабовые палочки лучше натирать в замороженном виде. Хочется еще сказать что салат отличается интересной подачей.
Ингредиенты
Порции: –+
- Крабовые палочки 180 гр.
- Сыр 50 гр.
- Рис отварной ½ стакана.
- Огурец ¼ шт.
- Кукуруза консервированная 150 гр.
- Хлеб 5 кусочков.
- Лимон ½ шт.
- Майонез по вкусу.
- Укроп по вкусу.
- Итальянские травы по вкусу.
- Масло оливковое 2 ст. л.
- Чеснок сухой 1 ч. л.
- Чеснок 1 зубчик.
На 100 грамм:
Калории: 150 ккал
Белки: 5 г
Жиры: 7 г
Углеводы: 12 г
Рецепт Салат с крабовыми палочками рисом и сухариками:
-
Сначала приготовим сухарики. Для этого хлеб нарежем на кубики. Противень застелите пергаментом. Смажьте пергамент оливковым маслом. Выложите на него нарезанный хлеб. Полейте хлеб оливковым маслом. -
Посыпьте будущие сухарики сушеным чесноком, итальянскими травами. Посолите по вкусу. Все перемешайте. Отправьте хлеб в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекайте до готовности. У меня на это ушло примерно 25-30 минут. -
Крабовые палочки натрите на мелкой терке. Переложите в миску. -
Мелко нарубите укроп. Вместо укропа можно использовать петрушку. Добавьте его к крабовым палочкам. Сюда же натрите чеснок для пикантности. Кто не хочет может его не добавлять. -
На мелкой терке натрите твердый сыр. Сорт сыра выбирайте на свой вкус. -
Огурец нарежьте на мелкие кубики. Добавьте консервированную кукурузу и отварной рис. Выдавите сок половины лимона. Заправьте майонезом по вкусу. Все перемешайте. -
Вложите салат с крабовыми палочками рисом и сухариками горкой на блюдо для подачи. Добавьте сухарики и подавайте к столу. Приятного вам аппетита!
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс Дзен и Пульс Маил ру
Вам может понравится:
