Запеченные яблоки для похудения

Запеченные яблоки для похудения, пошаговый рецепт приготовления

0 72

Тем, кто придерживается диеты предлагаю приготовить запеченные яблоки для похудения. Корица придаст яблокам потрясающий аромат.

Запеченные яблоки для похудения фото готового десерта

Запеченные яблоки для похудения фото готового десерта

Категория: Десерты

Запеченные яблоки для похудения описание приготовления:

Запеченные яблоки можно дополнить ягодами или фруктами. Лучше всего запеченные яблоки для похудения подавать с кефиром или йогуртом. Яблоки можно подать в теплом или холодном виде.

Ингредиенты:

  • Яблоко  — 3 Штуки
  • Корица молотая  — 1/4 Чайных ложки

Рецепт «Запеченные яблоки для похудения»:

Запеченные яблоки для похудения - фото шаг 1

✔️Чтобы приготовить запеченные яблоки для похудения, подготовьте указанные ингредиенты. Яблоки используйте сладких сортов, чтобы блюдо не получилось кисловатым на вкус.

Запеченные яблоки для похудения - фото шаг 2

✔️Яблоки промойте в воде и аккуратно срежьте крышечки на плодах. Можно этого и не делать, просто запечь их и снять кожуру, сверху присыпая молотой корицей. Но лучше всего запечь фрукты с этой специей в духовке, она ярко раскрывает свой аромат при нагреве.

Запеченные яблоки для похудения - фото шаг 3

✔️Присыпьте фрукты молотой корицей. По желанию можно добавить пару щепоток ванильного сахара.

Запеченные яблоки для похудения - фото шаг 4

✔️Разогрейте духовку до 180 градусов и запеките в ней яблоки 15-20 минут в зависимости от их величины.

Запеченные яблоки для похудения - фото шаг 5

✔️Выложите запеченные яблоки для похудения на тарелки и подайте к столу с различными ягодами, фруктами или несладким йогуртом, кефиром.

Домашняя 30 мин 3



Автор рецепта и фото

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.